Fresco de ensalada

El refrescante y delicioso brebaje de frutas típico de El Salvador, es una bebida muy popular en la región y perfecta para refrescarse en días calurosos.

El fresco de ensalada de frutas salvadoreño es una bebida refrescante típica de la región, muy apreciada por su sabor único y sus propiedades revitalizantes. Su origen se remonta a tradiciones culinarias ancestrales, donde se valora la combinación de frutas frescas y especias para crear una bebida que deleita los sentidos y reconforta el alma.

¿Listos para disfrutar juntos de esta exquisita receta?

Fresco de ensalada

Bebidas
1 hora
8 Porciones

Ingredientes

Fresco de ensalada

1 Piña pequeña

4 Marañones

6 Naranjas dulces

3 Manguitos tiernos

2 Manzanas verdes

2 Mamey

Azúcar

1 pizca de Sal

2 litros de Agua fría

Lechuga picadita

Preparación (versión sencilla)

Paso 1 : Pelar y cortar la piña y el mamey en cubos pequeños, agregándolos a la ensaladera. Fresco de ensalada - Preparación - Paso 1
Paso 2 : Exprimir las naranjas y marañones para obtener su jugo, y cortar los marañones, mangos y manzanas en trozos pequeños para añadir a la mezcla. Fresco de ensalada - Preparación - Paso 2
Paso 3 : Agregar azúcar y sal al gusto, revolver todo y dejar macerar aproximadamente una hora y media. Fresco de ensalada - Preparación - Paso 3
Paso 4 : Incorporar la lechuga picada, añadir agua fría para refrescar, refrigerar y servir cuando esté bien fría. Fresco de ensalada - Preparación - Paso 4

Preparación

Paso 1 : Para preparar esta refrescante ensalada de frutas, se comienza pelando la piña y cortándola en cuadritos pequeños que se vierten en una ensaladera.

Paso 2 : Se pela y pica el mamey, agregándolo también a la ensaladera.

Paso 3 : A continuación, se exprimen dos o tres marañones y las naranjas, se pican los marañones restantes, los mangos y las manzanas para añadirlos a la mezcla.

Paso 4 : Se agrega azúcar y sal al gusto, se revuelve todo y se deja macerar durante una hora y media.

Paso 5 : Después de este tiempo, se incorpora la lechuga picada y un poco de agua para darle mayor frescura a la ensalada.

Paso 6 : Finalmente, se refrigera la preparación y estará lista para servir y disfrutar en cualquier momento.

Valoración de la receta

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